Ladowanie...
TINRIEF to trenażer ud i mięśni dna miednicy łączący stabilną ramę ze stali stopowej, miękkie, wyściełane ramiona oraz dołączoną gumę oporową do ćwiczeń całego ciała. Ten trener nóg i pośladków do domu pozwala trenować uda, ramiona, klatkę piersiową, plecy oraz pośladki bez wychodzenia z domu i bez konieczności korzystania z siłowni. Kompaktowa konstrukcja o wadze ok. 0,84 kg mieści się w dowolnej torbie.
Zestaw TINRIEF obejmuje trenażer ud oraz gumę oporową do jogi, dzięki czemu można ćwiczyć uda, ramiona, klatkę piersiową, plecy i pośladki bez dodatkowego sprzętu. Prosta obsługa i wiele wariantów ćwiczeń sprawiają, że zestaw sprawdza się zarówno w budowaniu smuklejszej sylwetki, jak i wzmacnianiu konkretnych partii mięśniowych — ud, pleców czy ramion.
Ramiona trenażera pokryto miękką, elastyczną wyściółką, która nie uciska skóry podczas ściskania urządzenia udami. Trójkątna struktura zapewnia dobrą elastyczność oraz stabilny opór, dzięki czemu regularne ćwiczenia pomagają wysmuklić uda oraz zredukować tkankę tłuszczową w tej okolicy nawet przy długotrwałym stosowaniu.
Dołączona guma oporowa jest bardzo wytrzymała na rozciąganie i doskonale sprawdza się jako aktywator bioder, narzędzie do treningu ramion oraz budowania siły mięśniowej. Umożliwia wykonywanie ćwiczeń takich jak odwodzenie bioder, przysiady, hip thrusty czy napinanie mięśni ud — pomagając spalać tkankę tłuszczową efektywniej i trenować z większym obciążeniem. Guma sprawdza się również podczas zajęć pilates, jogi, crossfitu oraz hot yogi.
Trenażer TINRIEF przeznaczony jest zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, którzy zmagają się z osłabieniem mięśni pośladków, siedzącym trybem życia lub nadmiarem tkanki tłuszczowej w okolicy ud. Regularne ćwiczenia z użyciem urządzenia pomagają ujędrnić pośladki, wymodelować biodra oraz poprawić sylwetkę, co wspiera także regenerację mięśni dna miednicy, na przykład w okresie powrotu do aktywności fizycznej.
Kompaktowy zestaw jest zawsze pod ręką — sprawdzi się podczas pracy zdalnej, oglądania telewizji czy w podróży. Wystarczy kilka minut dziennie, aby trenować konkretne partie ciała, jednocześnie odciążając stawy i poprawiając postawę. Brak konieczności przebierania się czy zajmowania miejsca dużym sprzętem sprawia, że trening można wpleść w codzienny grafik bez większego wysiłku organizacyjnego.
Trenażer nie wymaga zasilania, ładowania ani dodatkowych akcesoriów — gotowy do użycia od razu po rozpakowaniu. Zestaw jest uniwersalny i dopasowany zarówno dla początkujących, jak i osób bardziej zaawansowanych w treningu oporowym, w zależności od intensywności wykonywanych ćwiczeń.
| Producent | TINRIEF |
|---|---|
| Model | 16 KG |
| Kolor | fioletowy |
| Materiał ramy | stal stopowa |
| Poziom oporu | do 16 kg |
| W zestawie | trenażer ud + guma oporowa |
| Zasilanie | nie dotyczy (urządzenie mechaniczne) |
| Grupa docelowa | dorośli, unisex |
| Waga | 0,84 kg |
| Wymiary | 16,3 x 28,1 x 7,1 cm |
Przed rozpoczęciem treningu sprawdź, czy rama trenażera oraz guma oporowa nie mają widocznych uszkodzeń. Ćwicz w wygodnym, stabilnym miejscu, unikając nadmiernego szarpania gumy oporowej. Przechowuj zestaw w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła, aby zachować jego trwałość na dłużej.
Zestaw pozwala trenować uda, biodra, pośladki, ramiona, klatkę piersiową i plecy — trenażer ud wykorzystuje się do ściskania, a dołączoną gumę oporową do szerszego zakresu ćwiczeń całego ciała.
Tak, urządzenie może wspierać regenerację i wzmacnianie mięśni miednicy w okresie powrotu do aktywności fizycznej — jest odpowiednie zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
Trenażer oferuje opór na poziomie do 16 kg, co sprawdza się zarówno przy wprowadzającym treningu, jak i bardziej intensywnych sesjach dla osób z większym doświadczeniem.
Tak, przy wadze zaledwie 0,84 kg i kompaktowych wymiarach zestaw z łatwością mieści się w torbie podróżnej lub plecaku.
Zestaw jest uniwersalny i przeznaczony zarówno dla dorosłych kobiet, jak i mężczyzn, niezależnie od poziomu zaawansowania treningowego.
Nie, zestaw zawiera zarówno trenażer ud, jak i gumę oporową — wszystko, co potrzebne do rozpoczęcia treningu, jest już w zestawie.
Przechowuj zestaw w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i bezpośredniego słońca. Przed każdym treningiem sprawdź stan gumy oporowej pod kątem widocznych uszkodzeń, aby zapewnić bezpieczne użytkowanie.
