Ladowanie...
DH FitLife to piłka Bosu, czyli trener równowagi i balance board o średnicy 60 cm, wykonany z odpornej na przebicie gumy o grubości 5 mm. Sprzęt wytrzymuje obciążenie do 200 kg i pozwala ćwiczyć zarówno na wypukłej, jak i płaskiej stronie. W zestawie znajdują się pompka oraz dwie taśmy fitness, dzięki czemu od razu można zacząć trening w domu.
Piłka Bosu DH FitLife pozwala ćwiczyć zarówno na wypukłej stronie kopuły, jak i na płaskiej stronie, co znacznie zwiększa liczbę możliwych wariantów treningowych. Obie strony pokryte są antypoślizgową fakturą z dodatkowymi podkładkami, co zapewnia stabilne oparcie stóp lub dłoni podczas ćwiczeń równoważnych, przysiadów czy pompek.
Produkt wykonano z 5-milimetrowej gumy wysokiej jakości, odpornej na przebicie — w razie kontaktu z ostrym przedmiotem piłka powoli się ściska, zamiast eksplodować. Elementy plastikowe wykonano z nietoksycznego, przyjaznego środowisku PVC i połączono 12 solidnymi śrubami, co razem zapewnia maksymalne obciążenie do 200 kg.
Podczas każdego ćwiczenia na niestabilnym podłożu piłki Bosu intensywniej pracują mięśnie głębokie tułowia, a organizm uczy się lepszej koordynacji i równowagi. Regularny trening na tym sprzęcie wspiera kształtowanie sylwetki oraz stanowi wartościowe uzupełnienie treningu siłowego, gimnastyki czy aerobiku.
W zestawie znajdują się dwie taśmy fitness, które można łączyć z piłką, aby zwiększyć liczbę wariantów ćwiczeń angażujących całe ciało. Dołączona pompka umożliwia szybkie napompowanie piłki przed treningiem oraz jej łatwe opróżnienie i złożenie po zakończeniu ćwiczeń, co ułatwia przechowywanie sprzętu w niewielkim mieszkaniu.
Piłka Bosu przeznaczona jest do treningu domowego na płaskiej, twardej powierzchni — na podłodze pokoju, w garażu lub w sali treningowej. Sprzęt jest przeznaczony dla osób dorosłych i nie zastępuje konsultacji z fizjoterapeutą w przypadku treningu rehabilitacyjnego.
| Producent | DH FitLife |
|---|---|
| Model | BSQ01-BU-2101 |
| Kolor | Niebieski |
| Materiał | Guma 5 mm + podstawa PVC |
| Średnica | 60 cm |
| Wysokość | 22 cm |
| Maksymalne obciążenie | 200 kg |
| Waga produktu | 4,44 kg |
| Liczba śrub podstawy | 12 |
| Grupa docelowa | dorośli |
| Zastosowanie | trening równowagi, core, rehabilitacja, gimnastyka |
Ćwicz na piłce na płaskiej, nieśliskiej powierzchni i w obuwiu lub boso, zależnie od rodzaju ćwiczenia. Piłkę czyść wilgotną ściereczką, unikając ostrych przedmiotów mogących uszkodzić gumową powierzchnię. Przed każdym treningiem sprawdź stan napompowania oraz dokręcenie śrub podstawy.
Piłka wytrzymuje obciążenie do 200 kg, dzięki konstrukcji z 5-milimetrowej gumy i podstawie z PVC połączonej 12 śrubami.
Nie w sposób gwałtowny — materiał zaprojektowano tak, by przy uszkodzeniu powoli tracić powietrze i się zapadać, a nie pękać z hukiem.
Tak, obie strony — wypukła kopuła i płaska podstawa — mają antypoślizgową fakturę i nadają się do różnych wariantów ćwiczeń.
W zestawie dołączona jest pompka do napompowania piłki oraz dwie taśmy fitness do dodatkowych ćwiczeń całego ciała.
Tak, sprzęt tego typu jest często wykorzystywany w ćwiczeniach rehabilitacyjnych poprawiających równowagę i koordynację, najlepiej pod nadzorem fizjoterapeuty.
Piłka ma średnicę 60 cm i wysokość 22 cm po napompowaniu — wystarczająco kompaktowe wymiary, by przechowywać ją w domu.
Tak, piłka Bosu często wykorzystywana jest jako niestabilne podłoże podczas przysiadów, wykroków czy pompek, zwiększając zaangażowanie mięśni głębokich.
